仪征市心理协会 赵云

随着“心理健康”这一话题走进人们的视野，我们也接触到各式各样的心理测试。心理测试是对人格、情绪、人际关系的初步监测。那么，什么是心理测试？如何选择合适的测试？怎么判断心理测试的准确性？

一、心理测试是什么

心理测试又称心理测评，是目前国际上通用的衡量心理健康、了解个体心理发展水平的一种专业科学的方法。心理测试按测评的内容、对象特点、表现形式、目的、时间、要求等分为若干种类，包含能力测试、人格测试和兴趣测试等。心理测试主要用于机关、企业、组织等选拔人才、安置岗位，以及对一个人进行诊断、评价、辅助咨询。

二、心理测试可以分为哪些种类

心理测试数目多，可以按以下标准进行分类：

（一）以沟通方式来分，可分为言语测验和非言语（操作）测验两类。

1.言语测验。主试者以言语提出刺激，受试者用言语作出反应。大部分心理测试都属于这一类，但有时同一测验（或量表）中可能包括言语和非言语两部分。言语分口头的和书面的。用口头报告或书写方式来进行沟通均属于这一类。有一类测试称为“纸笔测验”，所以如果是采用书写的方式，也可以归为此类。

2.非言语（操作）测验。该测试以身体行为进行沟通，如用动作、表情等。在该类测验中，主试者呈现刺激不全是操作的，也可以用言语，但受试者的反应必须是操作性的。因为有些情况不能用言语测验，又需要了解操作能力，所以设计该类测验。

（二）以测验材料的严谨程度来分，可分为有结构测验和无结构测验两类。

1.有结构测验。凡是测验中提出的刺激词句、图形等意义明确，只需受试者直接理解，无需发挥想象力猜测、遐想的，都是有结构测验。除此之外，便是无结构。几乎所有的能力测验，如智力、记忆、特殊才能以及成就测验等，都是有结构测验。

2.无结构测验。又称投身测验，指刺激无严谨结构。例如，一句未完成的句子，一幅模糊的墨迹图或主题不清楚的图画。这些均称无结构，或者结构不严谨。受试者作出反应时，一定要凭自己的想象来加以填补，使之有结构，使之有意义。在这个过程中，恰好投射出受试者的思想、感情和经验，所以又称投射测验。许多临床家都曾用这类测验去发现病人的内心矛盾和个人的特殊经验。近来，有些普通心理学家利用其中的某些测验（如洛夏测验）来研究个性，发现在研究人格类型时，它比有结构的问卷方法更独特。

（三）按一次测验的人数来分，可分为个别测验和团体测验两类。

1.个别测验。即一次一个被试者。临床上主要采用这种测验方式。如比奈量表、韦克斯勒量表、HR神经心理成套测验等。

2.团体测验。即一次多个被试者。可以有一个主试者，也可以有多个主试者。其优点是可以在较短时间内完成多人测验，缺点是不宜个别观察。所以临床上很少应用，多用于教育、社会学、军事心理等方面。

（四）按测验目的性质来分，可分出多类测验。在医学上常用的有能力测验、人格测验、神经心理测试、适应行为评定量表以及精神病学评定量表。

1.能力测验。包括智力测验、发展量表和特殊才能测验等，是心理测试的一个重要门类。其中，特殊才能测验多适用于升学、职业指导以及一些特殊工种人员的筛选。常用的如音乐、美术、机械技巧以及文书才能测验，但这些测验在临床上应用的较少。

2.人格测验。这是心理测试中的另一个大门类。属于这类测验的多属自陈量表，即由受试者自己报告的一种客观调查表。广泛使用的自陈问卷如16PF、EPQ、加州心理调查表（CPI）、爱德华个人偏好调查（EPPS）等。通常将MMPI也归为人格测验，因为它测查的是病理人格，所以在临床上得到广泛应用。

3.神经心理测试。该测试是近30年成长起来的心理测试中的一个分支。它的任务是研究脑与行为的关系。测量不同部位和性质的脑损害时，所损害的特征性心理功能，为临床家的诊断、治疗等提供依据。

4.适应行为评定量表。评定量表是从心理计量学中衍生出来的，具有心理测试的基本特征。其内容以智力为主，并联系到社会性方面。如智慧、情感、动机、社会、运动以及其他一些尚未知名的因素。

5.精神病学评定量表。其目的是评定精神病症状。一般为精神病临床家、临床心理学家以及精神科其他专业人员所使用。

三、心理测试的特征

1.心理测量的间接性。心理特质与客观的物理现象不同，心理特质看不见、摸不着，所以我们不能对心理进行直接的测量，只能用一种间接的测量方式。测量一个人对测验项目的行为反应，心理学家对测量结果进行推论，从而间接了解人的心理属性。

2.心理测量的相对性。对人的心理或行为进行比较时，没有绝对的标准，只能选取群体中的其他人作为标准，所以心理测量的结果通常参照每个人处在群体中的位置，而位置具有相对性。例如，测一个人智力的高低，就是与其所在群体的人的智力标准相比较。同时，这个标准也不是一成不变的。

3.心理测量的客观性。客观性是一切测量的基本要求，实际上就是测验的标准化问题。心理测量是一门科学，因此它的测量结果应该是客观的，它的每个步骤都要按照标准化的程序来进行。

四、可以选择哪些心理量表测评

对于个体发展来说，可以先认识自我，再进行职业兴趣相关的测试，最后根据测试结果作出正确的学业规划和职业规划。在认识自我方面，可以选择了解自己的气质类型、人格特征、智力、职业兴趣等。那么对应可以选择的量表有16PF、MBTI、韦氏量表、霍兰德职业兴趣测试等，这些都经过心理学家不断地修正与改编，信效度较高，测试结果能够保证准确性。

五、如何正确解读心理测评报告

心理测评报告就像一面镜子，能够反映出我们自身存在的一些优点或缺点，我们要以一种接纳的态度去看待。有些个性上的不足可能是与生俱来的不足，也有可能是后期成长过程中的缺失导致。不管哪种情况，我们都要正视这些不足，在职业规划与人生规划中规避这些短板。

最关键的是，我们要以发展的眼光看待心理测评报告。因为一个人的思想与内在需求是不断发展的，每一个阶段我们都会看到自己的进步与成长，在这个过程中，我们会逐渐发现原来自己有各种各样的潜力。

六、如何正确对待心理测试

1.实事求是对待心理测试技术。心理测试是一门正在发展中的技术，在这个领域中的某些分支，的确已比较成熟，但总的来说，发展还是不平衡的。如能力测验比人格测验发展好一些，临床神经心理测试和临床评定量表，虽然应用较晚，但发展迅速。

2.正确使用心理测试提供的信息。心理测试可为临床工作提供一些有用的信息，但不能机械地依赖这些信息，不能机械地使用测验结果，特别是不能单用测验结果。因为测验结果提供的信息是有限的，所以要强调全面评估。目前，心理测验尚有不完善的地方，有着不可忽视的局限性，正如黄光扬所说：“首先，不同的心理测验所依据的理论基础不尽相同，所测特质的定义、观点及概念系统也不同，因此同样性质的测验测量的可能是不完全相同的心理特质。其次，心理测验是对人的心理特质的间接测量与取样推论，不可能完全准确。作为指导测验编制的‘测量理论’，无论是经典性的还是现代新提出的，都有一些比较脆弱的假设。”因此，必须要以科学、严肃、慎重、谦虚的态度对待心理测验，绝不能视心理测验为唯一准确可靠的诊断工具。